Cansancio
El cansancio que te hace perder la razón es el peor de todos. No me refiero al cansancio físico solamente, sino también al mental. Ese que hace que apagues un cigarrillo en un café que te acaban de servir, en vez de en el cenicero o el que te hace saltarte un semáforo que cruzas cada día y parece que no reconoces.
De todas formas este cansancio no es del todo malo. Si vives cada día al límite, convirtiendo el stress en algo cotidiano, cuando llegas a casa no hay tiempo de pensar, caes rendida en la cama y a los cinco minutos ya estas trabajando otra vez en sueños.
Nos perdemos muchas cosas cuando no tenemos tiempo para pensar, nos apomplamos y cuando volvemos a coger el "Brain training" tenemos otra vez 83 años y vuelta a empezar. Sin embargo, también ganamos otras, por ejemplo, atravesamos los problemas personales de una manera más rápida o somos menos conscientes de ellos.
Si es cierto e indiscutible que cuando el cansancio se atraviesa acompañado, se hace más llevadero, cuando sales en zapatillas, cuando se te olvida el móvil en diferentes sitios dos veces al día o cuando te dejas las luces del coche encendidas ¿quién se reiría de ti si estuvieras sola?
Lo más importante es dejar el cansancio fuera de casa y si te lo llevas hay que esconderlo, el sólo hecho de llegar al sitio de descanso ya debe calmar nuestros nervios. Lo mejor para mí: un baño caliente con "Los Chicos del Coro". Para otro será otra cosa, pero a mi me sirve esto ¿Qué os sirve a vosotros?
De todas formas este cansancio no es del todo malo. Si vives cada día al límite, convirtiendo el stress en algo cotidiano, cuando llegas a casa no hay tiempo de pensar, caes rendida en la cama y a los cinco minutos ya estas trabajando otra vez en sueños.
Nos perdemos muchas cosas cuando no tenemos tiempo para pensar, nos apomplamos y cuando volvemos a coger el "Brain training" tenemos otra vez 83 años y vuelta a empezar. Sin embargo, también ganamos otras, por ejemplo, atravesamos los problemas personales de una manera más rápida o somos menos conscientes de ellos.
Si es cierto e indiscutible que cuando el cansancio se atraviesa acompañado, se hace más llevadero, cuando sales en zapatillas, cuando se te olvida el móvil en diferentes sitios dos veces al día o cuando te dejas las luces del coche encendidas ¿quién se reiría de ti si estuvieras sola?
Lo más importante es dejar el cansancio fuera de casa y si te lo llevas hay que esconderlo, el sólo hecho de llegar al sitio de descanso ya debe calmar nuestros nervios. Lo mejor para mí: un baño caliente con "Los Chicos del Coro". Para otro será otra cosa, pero a mi me sirve esto ¿Qué os sirve a vosotros?
posted by Irene @ 2:11 p. m.
2 Comments:
Ain, cómo te entiendo!!!Pues a mí lo que me relaja es echar un trivial poniendo el tablero encima de una camilla( que no mesa camilla,ehhh!!!).Que tiempos aquellos en los que había que buscar pasatiempos para combatir el aburrimiento...Ahora comprendo a mi madre cuando me decía:"Aprovecha el tiempo, ahora que puedes!".En fín...si te sirve de consuelo y sin ánimo de agobiarte sino todo lo contrario, te emplazo para un trivialmarathon cualquier día de estos con la gente de siempre.Un abrazo fuerte de la Copito ;-)
Hola manarl, pues la verdad es q si, el cansancio mental lleva a veces ha hacer cosas q pueden llegar a asustar, yo me relajo con una ducha fresquita (verano) o calentita (invierno) justo antes de acostarme, si puede ser escuchando musica relajante como la bso de el piano, descubriendo nunca jamas, memorias de africa,etc...o un cd mu bueno q me regalo D de barbra streisand.
Espero q pases pronto esta etapa de cansancio y llegue otra mas relajadita, un beso
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